時には一人気ままに・・・・・今は自転車で気ままに(ブログも気まま)【単独ライダーの気ままなポタリング】

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体重が減ってきた

今日体重を量ってみた。
へぇ~。結構減ってるやん。十数年ぶりに75kgをわずかに切った。
週1のサンデーローディーでも効果があることを証明している。

酒にタバコ(子供からはヤメてクレとうるさく言われている)の毎日。運動なんかも全くしない。
それでも健康診断では異常ひとつなかった。

それが去年の健康診断で突然肝臓に異常値。
とうとう来たか。(50才に近くなれば異常の1つや2つ)   と思ったが再検で健康に逆戻り。

でもそのことを機会にせっかく復活した自転車だ。
今後も無理せず、気の向くままにあちこち出かけて楽しもう。

明日は十津川方面でも行ってみるか。(朝起きてから決めよう・・・今日はもう一杯飲んでから寝ることにしよう)
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プロフィール

はぐれ

Author:はぐれ
中年まっさかり(あと○年で50才)

運動もせず、酒とタバコの毎日。
でも健康そのもの。
・・・それが突然健康診断で肝臓に異常?

よし、それならば運動でも。
でもジョギングもジムも全くだめ!
フッと20年前の自転車(ロードレーサー)が家にあることを思い出し・・・

ブログも思いつき(ブログをすれば自転車も継続できる・・・)で始めました。

実は文章が大の苦手。ブログを続けていけば少しは文字にも慣れてくるか。(無理か?)

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よくこんなところ(ブログ)までいらっしゃいましたね~
週1くらいで更新します(気が向いたらもっと) また来てください
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